سونف اور الائچی کھانے کے بے شمار فوائد

ماہرین صحت کی تحقیق کے مطابق جہاں سونف کا استعمال سے خوبصورتی کے لئے بے شمار فوائد حاصل ہوتے ہیں وہیں صحت کے لیے بھی نہایت مفید ہےاس میں وٹامن اے اور سی بھی بھرپور مقدار