نظر تیز کرنے حافظہ اور اعصاب کو مضبوط کرنے کے لیے تل بطور علاج

پرانے زمانے میں پہلوان طاقت بڑھانے کیلئے تل استعمال کرتے تھے۔جو لوگ گوشت نہیں کھاتے انہیں تلوں کا استعمال ضرور کرنا چاہیے۔تل بلامبالغہ نباتاتی گوشت ہے جس میں لیسی تھین کی وافر مقدار موجود

Beyonce the Perfect Gift to Say Farewell to 2020

نسلی مساوات اور معاشرتی انصاف کے عالمی دباؤ کے درمیان ، اس نے 2020 میں کی جانے والی کارروائیوں میں ، اس نے بلیک ای کنگ ، سیاہ ثقافت اور خوبصورتی کا جشن منایا۔ باسکٹ بال کے لیجنڈ لیبڈ کوبی برائنٹ